Massagem: Instrumento de Saúde

As massagens são importantes instrumentos de saúde.

Porquê? Porque permitem trabalhar a mente de forma indireta. O nosso corpo  manifesta o que acontece na nossa mente (consciente ou inconsciente). A forma como gerimos emocionalmente todos os desafios que nos surgem, a forma positiva ou menos positiva com que encaramos a vida, as compensações alimentares que adotamos, até ao estilo e rotina característicos do mundo ocidental, atropelam o equilíbrio entre o corpo e a mente.

As massagens podem ser assim um importante complemento para um estilo de vida mais saudável apresentando benefícios ao nível físico, emocional e mental.

São inúmeros os benefícios de uma massagem: Aumenta a circulação sanguínea, Promove a tranquilidade e o relaxamento, Equilibra as emoções, Fortalece o sistema imunitário, Tonifica o sistema muscular, Alivia tensões e dores musculares, Diminui os sintomas de stress e ansiedade, Ajuda na depressão, Reduz a tensão arterial, Melhora a respiração, Alivia as dores de cabeça, Aumenta a auto-estima e promove a criatividade.

Tendo presente o impacto de uma massagem no equilíbrio humano, as nossas profissionais primam pela criação de um ambiente puramente relaxante, zen, onde a iluminação, o cheiro e a música se conjugam para criar um momento de terapia integral.

“Só quando cuidamos de nós estamos em condições de poder cuidar dos outros”